TOPlist


Vepřové nudličky na žampionech se smetanovo-mléčnou omáčkou

  • Uživatelský recept
  • Autor: ivuska1
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Žampiony200
Vepřové libové průměr320
Cibule200
Mléko do kávy Milbu 4%75
Kukuřičná mouka hladká BIO20

Energetická hodnota celkem: 4389 kJ

Bílkoviny (g): 70, Tuky (g): 61, Sacharidy (g): 50 SAFA (g): 28 Cukry (g): 23 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1097 kJ

Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 15.3, Sacharidy (g): 12.5 SAFA (g): 7 Cukry (g): 5.8 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

Sůl, pepř, kurkuma další koření dle chuti. :-)

Postup přípravy

Orestujeme na sucho maso nakrájené na nudličky, zalejeme vodou,přidáme cibuji a žampiony na širší plátky.Osolíme, opepříme a dusíme v papiňáku.Po změknutí rošmícháme ve smetaně mouku a mírně zahustíme. Pro barvu můžeme přidat trochu kurkumy.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma