TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí plátky na hořčici se zeleninou

Zpět

Ingredience

Dochucovadla:

Hořčice

Energetická hodnota celkem: 1532 kJ

Bílkoviny (g): 40, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 32, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Na pekáček s kapkou oleje vložíme kuřecí plátky, vložíme do rozehřáté trouby na cca 200 stupňů a necháme osmahnout po každé straně cca 5 min. Pak pekáček vyndáme, plátky potřeme hořčicí, položíme na ně libovou šunku a zasypeme pokrájenou zeleninou (rajčata, paprika-dle chuti). Celé to podlijeme a pečeme v troubě cca 20 min. Zahustíme dle chuti. Podáváme s vařeným bramborem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři