TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí prsa s mrkvovo-celerovým krémem

Zpět
  • Autor: Nessinka
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 1382 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 30 SAFA (g): 4 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

- na másle orestujeme cibulku a kuřecí prsa (osolená a opepřená) necháme zatáhnout - přidáme nastrouhanou mrkev a celer a trochu osmažíme - směs zalijeme vodou a přidáme maggi bujón - dusíme pod pokličkou dokud není maso uvařené a zelenina měkká (průběžně kontrolujeme a podléváme) - vyndáme maso - zeleninu rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme jogurt na zjemnění

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři