- Autor: Sichacek21
- Doba přípravy (min.): 100
- Porce: 5.00
Řízky naložíme do soli,pepře,oleje,worchestru,sojovky,gril.koreni,kari, vložíme do zápékací mísy,poklademe na to rajčata, cibuli a žampiony a dáme péct do změknutí. Podáváme s brambory či rýží.
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vepřové libové průměr | 543 |
| Oleje (všechny druhy) | 20 |
| Sůl | 5 |
| Omáčka sójová | 20 |
| Worcester | 20 |
| Žampiony | 85 |
| Cibule | 120 |
| Rajčata | 160 |
Energetická hodnota celkem: 6786 kJ
Bílkoviny (g): 107,
Tuky (g): 119,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 47,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1357 kJ
Bílkoviny (g): 21.4, Tuky (g): 23.8, Sacharidy (g): 5, SAFA (g): 9.4, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
