- Autor: japeko
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 80 |
| Celer - bulva | 150 |
| Mrkev | 250 |
| Petržel - kořen | 250 |
| Oleje (všechny druhy) | 20 |
| Mouka pšeničná celozrnná průměr | 50 |
| Kuře průměr | 400 |
| Jogurt bílý polotučný 3 % tuku průměr | 75 |
| Voda | 1500 |
Dochucovadla:
sůl, nové koření, pepř celý
Energetická hodnota celkem: 5210 kJ
Bílkoviny (g): 105,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 109,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 50,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 521 kJ
Bílkoviny (g): 10.5, Tuky (g): 4.2, Sacharidy (g): 10.9, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
