TOPlist


Těstoviny s tuňákem

  • Uživatelský recept
  • Autor: machacko
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tuňák v oleji130
Kukuřice (Bonduelle)125
Těstoviny průměr syrové160
Paprika červená117
Rajčata Cherry120
Mozzarella 45 %115

Energetická hodnota celkem: 5469 kJ

Bílkoviny (g): 70, Tuky (g): 45, Sacharidy (g): 151 SAFA (g): 22 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1367 kJ

Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 11.3, Sacharidy (g): 37.8 SAFA (g): 5.5 Cukry (g): 7.3 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma