- Autor: lindaablaine
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 20 |
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 250 |
Dochucovadla:
k dochucení lžička medu, marmelády,...
Energetická hodnota celkem: 775 kJ
Bílkoviny (g): 10,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Do mléka nasypeme ovesné vločky. Mícháme a až mléko začne vřít povaříme asi 5 min.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
