TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuřecí maso s celerem

Zpět

Ingredience

Dochucovadla:

olivový olej,grilovací koření

Energetická hodnota celkem: 3798 kJ

Bílkoviny (g): 124, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 62 SAFA (g): 11 Cukry (g): 29 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 950 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 15.5 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 7.3 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

- osmažíme cibuli a přidáme celer - maso obalíme v grilovacím koření a necháme 30 min odležet v chladu - pak ho přidáme na pánev a dusíme do měka - podáváme s rýží a led.salátem - nakonec zaprášíme mouku a necháme provařit

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři