TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí prsa na paprice

Zpět
  • Autor: leonaz
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, paprika sladká, paprika pálivá

Energetická hodnota celkem: 4244 kJ

Bílkoviny (g): 106, Tuky (g): 61, Sacharidy (g): 13 SAFA (g): 39 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 11

Energetická hodnota na 1 porci: 707 kJ

Bílkoviny (g): 17.7, Tuky (g): 10.2, Sacharidy (g): 2.2 SAFA (g): 6.5 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 0.3 Sůl (g): 1.8

Postup přípravy

cibuli osmažím na másle, přidám papriku sladkou i pálivou (dle chuti), přihodím osolená prsa nakrájené na kostičky, osmahnu, podleji vývarem (kuřecím), nechám dusit, až změknou, pak přidám mouku se smetanou (nejlépe alternativou za mléčnou). Přílohou těstoviny.

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři