TOPlist


Pochoutkový salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: Henryf1
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sojanéza (VegaVital)200
Šunka dušená Fitness100
Mrkev70
Celer bulva70
Petržel - kořen70
Cibule100
Rajčata Cherry70

Energetická hodnota celkem: 3464 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 47 SAFA (g): 10 Cukry (g): 28 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 693 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 9.4 SAFA (g): 2 Cukry (g): 5.6 Vláknina (g): 1.6 Sůl (g): 1.4


Dochucovadla:

sůl

Postup přípravy

Ve sklenici zavařená zelenina, v láku jako na okurky, mrkev, celer, petržel, slijeme lák přidáme čerstvou cibuli, cherry rajčata šunku fitnes, sojanézu a zamícháme. Fakt dobrý.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma