TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí kousky dietní

Zpět
  • Autor: pupikmumik
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, koření dle chuti

Energetická hodnota celkem: 662 kJ

Bílkoviny (g): 26, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 1 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky spolu s cibulí a na pánvi bez tuku "opečeme", podlijeme a dusíme do měkka, osolíme, případně přidáme tymián nebo nějaké jiné bylinky či koření (kmín, kari, pažitku, nať jarní cibulky...) nebo mraženou kukuřici nebo hrášek

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři