TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Čočka na kyselo

Zpět
  • Autor: zdenalan
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

Nové koření,bobek,tymián,sůl,pepř.

Energetická hodnota celkem: 2993 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 107 SAFA (g): 9 Cukry (g): 27 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 748 kJ

Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 26.8 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 6.8 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Namočenou a popranou čočku povařím přidám sůl ,koření ,citrónovou šťávu,na lžíci oleje osmažim lžíci hl.mouky a přidám k čočce povařim.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři