- Autor: berta123
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Lilek | 700 |
Mrkev | 400 |
Cuketa | 800 |
Cibule | 100 |
Olej olivový | 30 |
Rajčata konzervovaná | 500 |
Bujón průměr (v suchém stavu) | 10 |
Cizrna (v suchém stavu) | 30 |
Dochucovadla:
skořice,římský kmín,zázvor,ayenský pepř,pepř,sůl
Energetická hodnota celkem: 4408 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 153,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 86,
Vláknina (g): 63,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1102 kJ
Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 38.3, SAFA (g): 4, Cukry (g): 21.5, Vláknina (g): 15.8, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.