- Autor: birdhanka
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rajčata | 350 |
| Paprika červená | 500 |
| Okurka salátová | 150 |
| Cibule | 150 |
| Olej olivový | 10 |
| Balkánský sýr | 180 |
Dochucovadla:
pepř, sůl
Energetická hodnota celkem: 3386 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 39,
Vláknina (g): 18,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 423 kJ
Bílkoviny (g): 4.9, Tuky (g): 5.3, Sacharidy (g): 8.1, SAFA (g): 3.4, Cukry (g): 4.9, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.9
Postup přípravy
Očištěné papriky nakrájíme na nudličky, rajčata na kolečka, na míse je osolíme, opepříme a smícháme s ostatní nakrájenou zeleninou a drobně nakrájenou petrželkou. Salát pokapeme olejem, podle chuti okyselíme octem a posypeme strouhaným sýrem. Podáváme s bílou vekou jako samostatné jídlo.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
