TOPlist


Brokolicová

  • Uživatelský recept
  • Autor: Krokuska
  • Porce: 10.00
  • Doba přípravy (min.): 25

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrkev100
Cuketa200
Brokolice450
Česnek20
Smetana zakysaná 20%150
Voda, minerální vody bez příchutě3000

Energetická hodnota celkem: 2317 kJ

Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 47 SAFA (g): 20 Cukry (g): 30 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 232 kJ

Bílkoviny (g): 2.1, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 4.7 SAFA (g): 2 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1.9 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

masox,sůl,pepř,bazalka

Postup přípravy

vše uvařit a rozmixovat

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma