TOPlist


Česneková pomazánka

  • Uživatelský recept
  • Autor: lolikmi
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tvaroh měkký Boni108
Lipno se šunkou50
Česnek8

Energetická hodnota celkem: 977 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 489 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 2.5 SAFA (g): 0 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Já nedochucovala

Postup přípravy

Tvaroh utřeme se sýrem, přidáme prolisovaný česnek. Podle chuti dochutíme solí a pepřem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma