- Autor: annie.23
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory vařené | 200 |
Vepřová panenka libová | 125 |
Krůtí prsa bez kůže | 125 |
Kuřecí prsa bez kůže | 125 |
Špenátové listy mražené | 100 |
Vejce celá průměr | 55 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 20 |
Olej olivový | 3 |
Energetická hodnota celkem: 2967 kJ
Bílkoviny (g): 98,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.