- Autor: Chilik
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čočka velkozrnná (v suchém stavu) | 250 |
| Vejce celá průměr | 100 |
| Tofu natural | 200 |
| Cuketa | 150 |
| Paprika červená | 200 |
| Paprika žlutá | 120 |
| Rajčata | 180 |
| Cibulka jarní | 50 |
| Olej olivový | 30 |
| Česnek | 10 |
Energetická hodnota celkem: 7227 kJ
Bílkoviny (g): 115,
Tuky (g): 55,
Sacharidy (g): 188,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 53,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1445 kJ
Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 37.6, SAFA (g): 4.2, Cukry (g): 10.6, Vláknina (g): 6.4, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
