- Autor: Karlovo
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Klasik jogurt bílý (Olma) | 400 |
Majonéza light (Hellmann´s) | 125 |
Cibule | 120 |
Celer bulva | 477 |
Mrkev | 63 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3795 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 45,
Sacharidy (g): 88,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 474 kJ
Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 7.6, Vláknina (g): 1.9, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
nastrouháme celer, mrkev, nakrájím cibuli, zaliju jogurtem a majonézou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.