pomazánka tvarohová
- Uživatelský recept
- Autor: tazatel25
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibulka jarní | 167 |
Cibule | 60 |
Tvaroh polotučný průměr | 525 |
Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 248 |
Energetická hodnota celkem: 3117 kJ
Bílkoviny (g): 70,
Tuky (g): 27,
Sacharidy (g): 53
SAFA (g): 18
Cukry (g): 46
Vláknina (g): 9
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 779 kJ
Bílkoviny (g): 17.5, Tuky (g): 6.8, Sacharidy (g): 13.3 SAFA (g): 4.5 Cukry (g): 11.5 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se