TOPlist


Fazolová

  • Uživatelský recept
  • Autor: zdenalan
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Fazole mungo (v suchém stavu)250
Cibule30
Česnek4
Mrkev20
Pažitka70
Petržel - nať60
Voda, minerální vody bez příchutě1500
Bujón extra silný Maggi (hotový výrobek)40
Sůl20
Koření průměr20

Energetická hodnota celkem: 3418 kJ

Bílkoviny (g): 61, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 128 SAFA (g): 1 Cukry (g): 38 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 570 kJ

Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 21.3 SAFA (g): 0.2 Cukry (g): 6.3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

Sůl,pepř, bobek, nové koření,masox,vývar sladká paprika a pálivá.

Postup přípravy

Večer namočim fazole,povařím přidák koření,cibuli ,jížku, trochu mrkve nakonec petrželku a pažitku.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma