- Autor: Klara115
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 100.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Špenát krájený mražený | 450 |
Smetana do kávy 10% | 26 |
Olej olivový | 2 |
Vejce celá průměr | 55 |
Cibule | 45 |
Energetická hodnota celkem: 1073 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 15,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 11 kJ
Bílkoviny (g): 0.2, Tuky (g): 0.2, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.