- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu) | 150 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 400 |
| Mrkev | 100 |
| Česnek | 8 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
| Cibule | 50 |
| Kedlubna | 100 |
| Cuketa | 150 |
| Sójové kostky, nudličky, plátky, granulát (Bona Vita) | 100 |
Dochucovadla:
rasca, majoránka, chilli, soľ, kurkuma
Energetická hodnota celkem: 4546 kJ
Bílkoviny (g): 65,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 152,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 45,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2273 kJ
Bílkoviny (g): 32.5, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 76, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 10.5, Vláknina (g): 22.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
