- Autor: kodl1
- Doba přípravy (min.): 2
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Voda, minerální vody bez příchutě | 200 |
| Banány | 80 |
| Mandle | 14 |
| Kunín Jogurt bílý nízkotučný 0,1% | 150 |
| pohankové vločky | 20 |
Energetická hodnota celkem: 1145 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 39,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
vše dát do mixéru a promíchat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
