- Autor: chocinka
- Doba přípravy (min.): 50
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory (syrové) | 450 |
Cibule | 117 |
Mouka pšeničná bílá | 45 |
Vejce celá průměr | 40 |
Mleté maso míchané průměr | 300 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Špenát | 220 |
Olej olivový | 20 |
Energetická hodnota celkem: 8750 kJ
Bílkoviny (g): 63,
Tuky (g): 141,
Sacharidy (g): 143,
SAFA (g): 65,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2188 kJ
Bílkoviny (g): 15.8, Tuky (g): 35.3, Sacharidy (g): 35.8, SAFA (g): 16.3, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.