- Autor: barborkas
- Doba přípravy (min.): 1
- Porce: 1.00
Ranní nápoj, 2x velká sklenice vlažné vody a vždy s vymačkanou polovinou citronu.
Ingredience
Energetická hodnota celkem: 100 kJ
Bílkoviny (g): 1,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 5,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vše v popisu, rozpůlíme citron, vymačkáme z jedné půlky, dolijeme do sklenice vlažnou vodou, to celé zopakujeme. Vypijeme ráno na lačno a jdeme se trochu či více hýbat.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
