TOPlist


pálivé vepřove nudličky

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová kýta200
Paprika zelená120
Pór40
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)10
Worcester10
Sójová omáčka20
Solamyl bramborový škrob10

Energetická hodnota celkem: 2084 kJ

Bílkoviny (g): 43, Tuky (g): 24, Sacharidy (g): 27 SAFA (g): 7 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1042 kJ

Bílkoviny (g): 21.5, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 13.5 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

špetka čili koření špetka mletého zázvoru

Postup přípravy

vepřovou kýtu nakrájíme na nudličky,naložíme do sojové omáčky,worcestru,solamylua koření a necháme proležet.Po odležení maso na teflonové pánvi opečeme na trošce oleje,přidáme na nudličky papriky a porek a podusíme nakonec osolíme

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma