- Autor: JarmilaCernakova
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 100 |
| Eidam 30% | 30 |
| Klasik jogurt bílý (Olma) | 50 |
| Citronová šťáva | 18 |
| Vejce celá průměr | 28 |
| Salát ledový | 100 |
| Chléb vícezrný-žitný | 60 |
Dochucovadla:
sůl, mletý bílý pepř, citronová šťáva
Energetická hodnota celkem: 1485 kJ
Bílkoviny (g): 21,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 42,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mrkev omyjeme, osušíme a nastrouháme - stejně jako sýr - na jemném struhadle. Pokapeme citronvou šťávou, mírně osolíme, opepříme bílým pepřem, přidáme jogurt a zlehka zamícháme. Talířek poklademe ledovým salátem, na něj servírujeme pomazánku ozdobenou na kousky nakrájeným vajíčkem. Podáváme s chlebem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
