- Autor: owendm
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 400 |
Mouka špaldová celozrnná | 150 |
Vejce celá průměr | 100 |
Česnek | 5 |
Dochucovadla:
Sůl
Energetická hodnota celkem: 3348 kJ
Bílkoviny (g): 37,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 126,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1674 kJ
Bílkoviny (g): 18.5, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 63, SAFA (g): 2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Očištěnou cuketu nastrouháme, přidáme ostatní suroviny a důkladně zamícháme. Smažíme na nepřilnavé pánvi po obou stranách nebo pečeme v troubě na plechu vyloženém pečícím papírem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.