- Autor: Martina M.
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Květák mražený | 50 |
| Brokolice mražená | 50 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 40 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, muškátový oříšek
Energetická hodnota celkem: 1179 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Uvaříme těstoviny a povaříme brokolici s květákem, potom nasekáme na menší kousky, smícháme s uvařenými těstovinami , okořeníme a zalijeme vejcem smíchaným se sýrem. Zapečeme
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
