TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Zapečené vejce s cottage cheese a zeleninou

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 25
  • STOB recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, rozmarýn, pažitka, chilli

Energetická hodnota celkem: 1457 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 12 SAFA (g): 7 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 729 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 6 SAFA (g): 3.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

STOB Videorecept - Meggle from Max Funda on Vimeo.

Všechny druhy zeleniny si očistíme a nakrájíme na kostičky. Žampionovo-špenátové: Smícháme žampiony se špenátem a ochutíme solí, pepřem a rozmarýnem. Přidáme Cottage cheese. Cuketovo-hráškové: Smícháme cuketu s hráškem a ochutíme solí, pepřem a pažitkou. Přidáme Cottage cheese s příchutí pažitky. Paprikové s chilli: Smícháme papriku s jarní cibulkou a ochutíme solí, pepřem a chilli. Přidáme Cottage cheese s příchutí chilli. Zalijeme rozmíchaným vejcem a dáme zapéct na 140°C cca na 15 minut.

Hodnocení (33 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 02. 2020 22:05
To vypadá báječně, už vím, co budu mít zítra k večeři :o)
25. 09. 2017 20:58
Asi bych to zkusila k večeři
25. 09. 2017 19:13
Vypadá to výborně, moc pěkně zpracovaný recept - díky, určitě vyzkouším .-)
25. 09. 2017 14:16
zajímavý recept, asi vyzkouším, cottage jsem ještě nezapékala
25. 09. 2017 12:51
Pěkná inspirace. Vyzkouším.
25. 09. 2017 06:25
lákavě,vyzkoušim
07. 09. 2017 17:39
to jsem netušila, že se dá tento sýr i zapékat. Vyzkouším
07. 09. 2017 16:17
Vypadá to to zajímavě jak budu mít volno vyzkousim
07. 09. 2017 08:28
Zajímavá kombinace. Cottage by mě nenapadlo zapékat. :-)
06. 09. 2017 22:18
To vypadá zajímavě
06. 09. 2017 14:09
Zapékat cottage jsem ještě nezkoušela, určitě vyzkouším, třeba k večeři.
06. 09. 2017 06:29
zkusim
05. 09. 2017 20:43
Zkusím to, tenhle sýr jsem ještě nezapejkala.
05. 09. 2017 20:19
zajímavý,to si neumím představit,mám ho ráda čerstvý
05. 09. 2017 13:51
Může být hodně dobré třeba k večeři, určitě vyzkouším.
05. 09. 2017 04:41
Děkuji za recept
04. 09. 2017 19:26
Cottge mám, vyzkouším.
04. 09. 2017 18:39
No to budu meset zkusit, vypadá to báječně.
04. 09. 2017 12:40
Zapečený cottage jsem ještě neměla, ale vypadá to dobře, hlavně ta cuketa s hráškem, tak to určitě vyzkouším
04. 09. 2017 11:01
Zapečený cottage jsem ještě nejedla.
04. 09. 2017 10:33
Cottage jsem měla zatím vždy jen čerstvý. Zajímavé využití.
04. 09. 2017 09:57
Zapečený cottage jsem měla, ale s těstovinami a zeleninou. Tento recept vyzkouším. vypadá to moc dobře :-)
04. 09. 2017 08:55
Tak to rozhodně vyzkouším, zapékat cottage jsem ještě nezkoušela.
04. 09. 2017 08:48
to neznám
04. 09. 2017 06:50
Zapékat cottage jsem ještě nezkušela, díky za recept :-)
04. 09. 2017 05:41
To určitě vyzkouším, prima nápad.
04. 09. 2017 00:28
Zapékaný cottage jsem ještě nezkoušela, zkusím uvidím.

Naši partneři