- Autor: nikon
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mleté maso míchané průměr | 600 |
| Česnek | 32 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 150 |
| Rohlík tukový průměr | 86 |
Dochucovadla:
pepř. koriandr, sůl, majoránka
Energetická hodnota celkem: 11703 kJ
Bílkoviny (g): 87,
Tuky (g): 244,
Sacharidy (g): 61,
SAFA (g): 108,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 2926 kJ
Bílkoviny (g): 21.8, Tuky (g): 61, Sacharidy (g): 15.3, SAFA (g): 27, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
děláno v horkovzdušném hrnci bez tuku, na jednu porci připadnou 3 karbenátky cca 60 g/kus
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
