- Autor: marceliiinek
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (v suchém stavu) | 100 |
| Olej olivový | 10 |
| Žampiony | 150 |
| Mrkev | 30 |
| Cottage 20% průměr | 150 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 2710 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 86,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1355 kJ
Bílkoviny (g): 16.5, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 43, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
žampiony a pórek nakrájíme na tenké plátky a chvilku povaříme v osolené vodě. Těstoviny uvaříme v olosené vodě ne příliš doměkka. Scedíme a promícháme s olivovým olejem. Přidáme nahrubo nastouhanou mrkev, žampiony a porek, promícháme a spojíme sýrem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
