- Autor: mabis
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 300 |
Brambory (syrové) | 300 |
Lilek | 300 |
Paprika bílá | 100 |
Cibule | 100 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
Rajčata | 250 |
Energetická hodnota celkem: 2757 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 103,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 32,
Vláknina (g): 22,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1379 kJ
Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 51.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 11, Sůl (g): 0
Postup přípravy
zeleninu nakrájet nahrubo, promíchat s olejem a péct na 180°C cca 60 minu, při pečení občas promíchat výborné s dipem z jogurtu se solí pepřem a česnekem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.