- Autor: pskoda
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rajčata konzervovaná | 300 |
Barrila- testoviny | 400 |
Dochucovadla:
sul, pepr, petrzel, bazalka, cesnek
Energetická hodnota celkem: 6314 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 276,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 20,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1052 kJ
Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 46, SAFA (g): 0, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
uvarime testoviny- Al dente. Na panvi rozpalime olej a vhodime do nej dva strouzky cesneku. Nechame opect, pote vyjmeme. Do panve nalijeme rajcata z konzervy, muzou byt i cerstva, ale ta se musi predem sparit a oloupat. Necjame je varit, dochutime soli, peprem a bylinkami a vse trochu rozmackame. Hotovou smes vmichame do scezenych testovin, muzeme pridat trochu kvalitniho olivoveho oleje.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.