TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuřecí kousky na zelenině s rýžovými nudlemi

Zpět
  • Autor: Ferka
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

koření gyros

Energetická hodnota celkem: 5466 kJ

Bílkoviny (g): 142, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 72 SAFA (g): 5 Cukry (g): 36 Vláknina (g): 35 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1093 kJ

Bílkoviny (g): 28.4, Tuky (g): 6.2, Sacharidy (g): 14.4 SAFA (g): 1 Cukry (g): 7.2 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

nakrájíme kuřecí prsa na nzdličky, orestujeme, přidáme jakoukoliv zeleninu a necháme dusit. Okořeníme kořením gyros a dusíme doměka.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři