- Autor: AvajBr
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Lilek | 250 |
| Česnek | 10 |
| Olej olivový | 6 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
| Pilos jogurt bílý vesnický | 100 |
Energetická hodnota celkem: 1218 kJ
Bílkoviny (g): 30,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Lilek nakrájíme na kolečka, asi tak 0,5 cm, spíš méně než více. Česnek utřeme. smícháme se solí a olejem. Naptaláme na kolečka, vrazíme na plech (teflon, nebo pečící papír) a hodíme do trouby (cca 20 minut). Podáváme s jogurtovým dipem (v mém případě ještě s vhodnou bílkovinou - kuřecí prsa 100g)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
