TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

rolada z kur.mleteho masa

Zpět
  • Autor: mannheims
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
mlete kureci maso800
Cibule110
Cuketa145
Česnek10
Mrkev130
Vejce celá průměr120
Strouhanka30

Energetická hodnota celkem: 6537 kJ

Bílkoviny (g): 166, Tuky (g): 68, Sacharidy (g): 55 SAFA (g): 20 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1634 kJ

Bílkoviny (g): 41.5, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 13.8 SAFA (g): 5 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Vsetky ingrediencie zmiesat, spravit bochnik do peciacej misky a piect na 200 20-30 min.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři