- Autor: Betty13
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Palačinky z krabice - hotové | 640 |
| Směs sýrů Linessa | 25 |
| Špenátové listy mražené | 450 |
| Česnek | 5 |
| Ricotta | 250 |
| Smetana do omáček 19% | 100 |
Dochucovadla:
porce podle počtu palačinek
Energetická hodnota celkem: 7540 kJ
Bílkoviny (g): 86,
Tuky (g): 63,
Sacharidy (g): 198,
SAFA (g): 31,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 11
Energetická hodnota na 1 porci: 754 kJ
Bílkoviny (g): 8.6, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 19.8, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 1.7, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 1.1
Postup přípravy
Připravíme si těsto dle návodu či vlastní. Na jedné pánvičce smažíme palačinky (já osobně to tělám na keramické pánvi bez tuku). Na druhé si rozehřejeme mražený listový špenát, přidáme česnek, sůl a ricottu. Zamícháme a zalijeme100 ml smetany na vaření, necháme přejít varem a odstavíme. Palačinky plníme směsí, vložíme do zapékací misky, posypeme sýrem a dáme krátce zapéct.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
