- Autor: Marie Musilová
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Špenát krájený mražený | 400 |
| Česnek | 30 |
| Vejce celá průměr | 40 |
| Hotová jíška (v suchém stavu) | 10 |
| Olej olivový | 20 |
Energetická hodnota celkem: 1733 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 578 kJ
Bílkoviny (g): 4.7, Tuky (g): 10.7, Sacharidy (g): 6.3, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
