- Autor: Jullcaa
- Porce: 7.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rajčata | 370 |
Paprika červená | 480 |
Kuskus celozrnný (v suchém stavu) | 250 |
Kuřecí prsa bez kůže | 800 |
Máslo čerstvé | 10 |
Olej olivový | 15 |
Bujón průměr (hotový) | 700 |
Paprika bílá | 180 |
Fazolky | 200 |
Energetická hodnota celkem: 9429 kJ
Bílkoviny (g): 233,
Tuky (g): 45,
Sacharidy (g): 226,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 23,
Sůl (g): 15
Energetická hodnota na 1 porci: 1347 kJ
Bílkoviny (g): 33.3, Tuky (g): 6.4, Sacharidy (g): 32.3, SAFA (g): 2.9, Cukry (g): 6.1, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 2.1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.