- Autor: nikon
- Doba přípravy (min.): 25
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže | 100 |
Cibule | 25 |
Česnek | 30 |
Lilek | 290 |
Olej olivový | 10 |
Chilli omáčka sladká | 10 |
Energetická hodnota celkem: 1361 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 454 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 3.7, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 2, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.