TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Fazolový salát

Zpět
  • Autor: J.Paulla
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 127.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, bylinky

Energetická hodnota celkem: 1726 kJ

Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 46 SAFA (g): 4 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 14 kJ

Bílkoviny (g): 0.2, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.4 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.1 Vláknina (g): 0.1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Namočené fazole přes noc uvaříme v čerstvé,osolené vodě, zvlášť lehce na zkus uvaříme mrkev, zvlášť vejce. Smícháme, přidáme pokrájenou zeleninu, promícháme, dochutíme dijonskou hořčicí, přidáme smetanu, majolku či jogurt.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři