TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí prsa se žampiony a paprikou na špízu

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,směs tří pepřů,bazalka,česnek

Energetická hodnota celkem: 1648 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 26, Sacharidy (g): 12 SAFA (g): 3 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Kuřecí prsa nakrájíme na stejně velké kousky,stejně jako červenou papriku a žampiony. Jednotlivé kousky napícháme na špejli,lehce potřeme olejem s kořením a solí. Orestujeme na pánvi a dusíme do měkka. Při dušení přidáme lehce osolenou cibulku nakrájenou na drobno, udělá nám hustou šťávičku.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři