- Autor: marencinovam
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| protein pharma blend | 15 |
| Banány | 132 |
| Krém arašídový jemný Jori | 50 |
Energetická hodnota celkem: 3056 kJ
Bílkoviny (g): 64,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 47,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 34,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1528 kJ
Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 23.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 17, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
