TOPlist


brambory na kari s červenou čočkou

  • Uživatelský recept
  • Autor: silva163
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory (syrové)110
Cibule10
Česnek5
Mrkev20
Petržel - kořen10
Čočka červená (v suchém stavu)20
Bujón bohatý zeleninový Knorr (hotový výrobek)250

Energetická hodnota celkem: 776 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 1 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 5


Dochucovadla:

sůl, pepř, kari

Postup přípravy

orestujeme cibuli a česnek, přidáme na kostičky nakrájené brambory, mrkev, petržel a osmahneme dozlatova. Pak zasypeme kari kořením, osolíme a opepříme. nakonec zalijeme zeleninovým vývarem a přidáme čočku. Vaříme dokud zelenina a čočka nezměkne

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma