TOPlist


Kureci prsa s ryzi

  • Uživatelský recept
  • Autor: Ika64
  • Porce: 127.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže150
Zeleninová směs čínská mražená (Bonduelle)150
Rýže parboiled (v suchém stavu)150
Salát ledový100

Energetická hodnota celkem: 3125 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 130 SAFA (g): 1 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 25 kJ

Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 1 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0.1 Vláknina (g): 0.1 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

olivovy olej, sul, koreni, vegeta mrazena zelenina

Postup přípravy

Kureci prsa nakajime na nudlicky. Smichame s ingrediencemi. Pri duseni masa pridame mrazenou anebo cerstvou zeleninu. Ryzi uvarime.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma