- Autor: Alisi.No1
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 33.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 73 |
| Jáhlová kaše nomina | 40 |
| Jablka | 150 |
| Flora light | 45 |
| Lněné semínko drcené | 18 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 102 |
| Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 7 |
Energetická hodnota celkem: 3159 kJ
Bílkoviny (g): 21,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 105,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 29,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 96 kJ
Bílkoviny (g): 0.6, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 3.2, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 0.9, Vláknina (g): 0.4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
