TOPlist


božský mrkvový dort se šmakounem

  • Uživatelský recept
  • Autor: oldyz
  • Porce: 16.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mouka špaldová celozrnná280
Mrkev340
Sůl5
Kypřící prášek do pečiva5
Vejce celá průměr210
Cukren sypké100
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)200
philadelphia 5%350
Vlašské ořechy100
Šmakoun s hovězí příchutí400

Energetická hodnota celkem: 21058 kJ

Bílkoviny (g): 178, Tuky (g): 301, Sacharidy (g): 393 SAFA (g): 44 Cukry (g): 150 Vláknina (g): 29 Sůl (g): 10

Energetická hodnota na 1 porci: 1316 kJ

Bílkoviny (g): 11.1, Tuky (g): 18.8, Sacharidy (g): 24.6 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 9.4 Vláknina (g): 1.8 Sůl (g): 0.6


Dochucovadla:

Walden farms nekalorický pancake sirup (lovefood.cz) skořice 1.5 lžičky jedlá soda 1 lžička vanilka

Postup přípravy

šmakouna rozsekáme najemno vlašské ořechy posekáme nahrubo všechny suroviny kromě philadelphie a sirupu jednoduše smícháme, dáme upéct a po vychladnutí potřeme krémem z philadelpie a walden farms sirupu (nebo javorového sirupu, ale ten už je kalorický a nemá tak výraznou chuť)

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma