- Autor: soudinka
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
| Cibule | 32 |
| Paprika červená | 101 |
| Brokolice | 200 |
| Brambory zimní | 288 |
| Vejce celá průměr | 1 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 50 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 1709 kJ
Bílkoviny (g): 15,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 73,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Uvaříme brambory, brokolici, osmahneme cibulku, papriku nakrájíme na malé kousky, brambory protlačíme mřížkou, pokrájíme brokolici. Vymažeme pekáček a dáme do něj všechny suroviny, potom rozšleháme vejce s mlékem a solí a nalijeme do pekáče. Vše dobře promícháme a dáme zapéct do trouby.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
